By 
Dokucza Ci celiaklia? choroba wrzodowa? choroby nowotworowe? Cierpisz z powodu dolegliwości wątroby i dróg żółciowych? cukrzycy? łuszczycy? depresji? miażdżycy? nadciśnienia? osteoporozy? Masz przeziębienie lub grypę? zespół jelita drażliwego? Propozycje odpowiednich dla Ciebie dań wraz z zaleceniami dietetycznymi znajdziesz w książce “Potrawy, które leczą”.
Każde z powyżej wymienionych schorzeń zasłużyło w tej publikacji na rozpisanie przykładowej diety i wskazanie “zdrowych wyborów”.
Największym jednak dobrodziejstwem są oczywiście przepisy – ciekawe propozycje tak naprawdę nie tylko dla osób chorujących. Wśród moich faworytów są pierogi gryczane z twarogiem, babka ucierana na mące kukurydzianej, pasty do pieczywa, lasagne czy zielona zupa z liśćmi pokrzywy.
Polecam chorującym, jak i tym, któzy szukają inspiracji dla zdrowego odżywiania 🙂
What do you think?