By 
Czy Wy również należycie do grona osób wyciskających, wytłaczających, mieszających, miksujących? Soki? Koktajle?
Jeśli choć raz w tygodniu przygotowujecie „napój ku zdrowotności” (i nie myślę tu wcale o nalewkach – kto czytał „Pracownię dobrych myśli” Magdaleny Witkiewicz, to wie, o czym mówię ;)), to ta książka jest dla Was 🙂
Znajdziecie w niej 70 przepisów na koktajle dla zdrowia i urody. Przepisy te są jednocześnie dziesięcioma tygodniowymi kuracjami, aby poczuć się lepiej, być zdrowszym, sprawniejszym, pełnym radości
Autorka jest dietetykiem klinicznym , psychodietetykiem i uważa, że karmiąc bliskich wyrażamy swoje uczucia.
Do procesu przygotowywanie koktajli podchodzi metodycznie: najpierw lista zakupów, potem przepis, zdjęcie i … opis składników – przecież musimy wiedzieć, po co to pijemy 😉
Jeśli Cię zaciekawiłam, sięgnij po książkę 🙂
What do you think?