By Czy wyeliminowanie kupnych słodyczy z diety jest możliwe? Pewnie jest. Ale to niełatwe.
Są jednak “furtki”, dzięki którym możemy spróbować ograniczyć ilość spożywanych sklepowych słodyczy. Najprostszą metodą jest samodzielne pieczenie słodkości z naturalnie słodkimi owocami.
Polecam Wam przepis “opatentowany” przez moją mamę na bułeczki z jabłkami. Nie bójcie się eksperymentować – mama ostatnio do jabłek dodała… mrożony rabarbar!
Składniki:
- 500 g mąki pszennej
- 100 g cukru
- 20 g cukru waniliowego
- 10 g proszku do pieczenia
- 200 g margaryny (u nas: Kasia)
- 4 jajka
- 3 jabłka
Sposób przygotowania:
Jajka utrzyj z cukrem i cukrem waniliowym. Dodaj roztopioną margarynę i dokładnie wymieszaj. Dodaj mąkę i proszek do pieczenia. Ponownie wymieszaj.
Do ciasta dodaj pokrojone w kostkę jabłka. Delikatnie wymieszaj.
Na wyłożoną papierem do pieczenia blaszkę wykładaj ciasto łyżką. Powstaną mini bułeczki.
Piecz 10-15 minut w 200 st. do zarumienia bułeczek.
Smacznego!
What do you think?